2022-06-20から1日間の記事一覧

なぜ疲れが取れない…睡眠クリニックが語る「脳の疲れ」

週末たくさん寝たはずなのに、仕事が全く手につかない。これってたまりにたまった疲れが体に出ているせい…? しかし、疲れているのは「体ではなく脳」と提唱しているのが、『すべての疲労は脳が原因』の著者・梶本修身さん。眠っても取れない疲労感に悩まさ…

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