昼になると連れ立って食事をする人々が多い一方、昨今では、あえて「ぼっち飯」をする人が増えているのだとか。

株式会社エミックが、2018年11月14日(水)より、GooglePlayにてマインドフルネスアプリ「3分マインドフルネス：瞑想タイマー」を配信開始しました。

一般社団法人ストレスオフ・アライアンスが、食習慣とストレスの関係に関する調査を行い、その結果を発表しました。この調査は、全国の男女14万を対象に行われたものです。

メディプラス研究所・オフラボが、「ココロの体力測定」の調査結果を発表しました。この調査は、全国の女性1800人を対象に行われたものです。

仕事をしていると、誰しもがイライラしたりストレスを感じてしまったりするものです。そこで今回は、ビジネスパーソン1000人を対象に、「職場でストレスを感じる原因」や「おすすめのストレス解消法」を聞いてみました。

仕事などで苦手な人と関わらなければならないとき、どうしてもストレスって溜まってしまいますよね。イライラ、モヤモヤした感情を上手く解消できないと、どこかで疲れがドッと出てしまうこともあるでしょう。

仕事をしていく上で、上司とのコミュニケーションは欠かせません。しかし、「あの上司は自分と合わない！」と感じたり、「なんかあの上司の言い方が気に障る」と思ったり・・・。いつしか、あなたにとっては悩みの種になっているのではないでしょうか。

すべて部下任せなのに手柄は総取り、予算達成にはうるさいのに自分は経費を使いまくり、仕事ができないわりには“ちゃぶ台返し”が大好き等々……。

第一三共ヘルスケア株式会社は、全国の20代から50代の女性800名を対象に、「職場のコミュニケーションに関する意識調査」を実施しました。今回の調査は、職場における会話やストレスの実態を明らかにすることを目的に実施されたものです。

株式会社ドリームが、ストレス解消グッズ「SAKEBOARD(以下、サケボード)」を2018年9月中旬に発売することを発表しました。

最近再び「ブラック企業」という言葉が世間でも話題になっていますが、「働くこと」は多かれ少なかれ、ストレスがたまるもの。中にはストレスに負けて体調を崩してしまったり、うつ病などの精神疾患にかかってしまった人もいるのではないでしょうか？うつ病…

仕事をしていると、自然とイライラしてくるもの。その証拠に仕事中に世の中の人がイライラしているかどうかを、厚生労働省の調査の結果を見ると、なんと約6割が強い不安、悩み、ストレスがあると答えています。イライラが募ると、「仕事したくない」と思って…

仕事をしていると、ついやってしまいがちな簡単なミス。「同じことはしないように……」と思っているものの、気付いたら、同じミスを繰り返してしまう。皆さんにも、こうした経験があるのではないでしょうか？

仕事をはじめ、職場の人間関係に私生活での悩み事、現代人はストレスを避けて生活することが難しいもの。

毎年、5月の連休が明けたあたりから生活環境の変化などの影響で五月病にかかってしまう人が多く見られます。そんななか、新社会人の間では「六月病」と呼ばれる新たな症状にかかる人が増えてきています。

仕事のストレスがたまりがちな20代。覚えることや目上の方に気遣うことが山のようにあるため、知らず知らずのうちに多大なストレスを抱えてしまうこともあるのではないでしょうか。 今回は、全国の20代ビジネスパーソン男女300人を対象に「仕事のストレス」…