「ストレス」の記事一覧

イライラにモヤモヤ。ストレスは事前のセルフチェックで素早く解決! タイプ別解消法

仕事をはじめ、職場の人間関係に私生活での悩み事、現代人はストレスを避けて生活することが難しいもの。

実は5月病よりも怖い? 新入社員に多い6月病の症状と対処法

毎年、5月の連休が明けたあたりから生活環境の変化などの影響で5月病にかかってしまう人が多く見られます。そんななか、新社会人の間では「6月病」と呼ばれる新たな症状にかかる人が増えてきています。

70%が日々の仕事でストレスを感じている! 20代の「仕事とストレス」大調査

仕事のストレスがたまりがちな20代。覚えることや目上の方に気遣うことが山のようにあるため、知らず知らずのうちに多大なストレスを抱えてしまうこともあるのではないでしょうか。 今回は、全国の20代ビジネスパーソン男女300人を対象に「仕事のストレス」…

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