20代～30代女性の半数がなってしまっている？心に鎧をまとって頑張る「鎧女子」とは

株式会社ファンケルが、心に鎧をまとって頑張る「鎧女子」に関する意識と実態の調査を行いました。今回の調査は、全国47都道府県の20代から30代の女性4,700名を対象に行われたものです。

「鎧女子」の特性にどれだけ当てはまる?

今回の調査では、「仕事でも恋やプライベートでも周囲の人に上手に自分の素を見せたり、本音を言えなかったりする心に鎧をまとったような女性」を「鎧女子」と定義。上記のように9項目の「鎧女子」の特性をあげて質問が行われました。

その結果を見ると、当てはまった項目数の平均は3.41個で、項目別では「周囲に気を遣いすぎて疲れることがある」と答えた人が約6割と最も多くなり、本当の自分を出せずに無理をしている人が多いことが分かります。

自分は「鎧女子」だと思う？

“自分のことを「鎧女子」だと思うか”という質問では、全体の50％（「当てはまる・どちらかといえば当てはまる」と回答した人の合計）がそう思うと回答。

また、“どんな女性が「鎧女子」だと思うか”という質問では、「30代になって職場で後輩もできた自分。弱い部分を見せたくないと鎧をつけている気がします」（30歳）、「彼氏やパートナーの意見に合わせてしまい、自分の気持ちを隠してしまう女性」（32歳）などの意見が挙げられました。

どんなシーンで「鎧女子」になる？

「鎧女子」になってしまうシーンについて聞いたところ、最も多かったのは職場・オフィスにいる時に「鎧女子」化する「お仕事鎧女子」（79％）で、デート中・片思い中など恋愛時の「恋愛鎧女子」が26％、家族と過ごしている時の「家庭鎧女子」が18％と続く結果でした。

「鎧女子」であることの影響は？

「鎧女子」であることで疲れを感じるかどうか聞いたところ、「肉体的な疲れ」では73％、「心理的な疲れ」では95％が“感じる”と回答。

実際に疲れを感じるシーンについては、「まわりが適当に仕事をしているのを注意できず、ひとり黙々と仕事をしていた時は、心身ともに疲弊しました」（35歳）、「家事もこなしつつ育児を一手に引き受けすぎて、睡眠時間がなく慢性的な寝不足」（27歳）など、ストレスや疲労に対する悩みの声が挙がりました