完璧主義とは？ その特徴は？ やめたい場合の直し方も解説

仕事をする上で完璧主義であることは、自分や周囲にどのような影響を及ぼしていくのでしょうか？ 完璧主義の特性、その特性とほどよく付き合っていくコツについて、メンタルケア・コンサルタントの大美賀直子さんが解説します。