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「はたらく」の記事一覧

キャリアプランが思いつかない!基本的な考え方や対処法、注意点を分かりやすく解説

将来自分がどうなっていたいのかを計画する「キャリアプラン」。ビジネスパーソンの中には「キャリアプランが思いつかない……」と不安に思う人も多いでしょう。本記事では、基本的な考え方や対処法、立てる際の注意点などを分かりやすく解説します。

たたき台の正しい作り方とは?手順や押さえておきたいポイントを解説

たたき台とは、原案や素案、試案を意味する言葉です。企画を立てたり、会議で議論をしたりするときの土台として活用します。本記事では、たたき台の作成において、どこから手をつければ良いのか分からないという方に向けて、たたき台の作成手順やコツを解説…

職場で孤立したらどうすべき? 考えられる原因と対処法を解説

ビジネスではコミュニケーションが必要不可欠です。そのため、職場で孤立してしまうと、業務に支障が出てしまうかもしれません。そこで、職場で孤立してしまう原因やその対処法を解説します。

肯定よりも「否定しない」ことが重要!心地よく働くための習慣を紹介

「なぜか職場の人間関係がうまくいかない……」「相手の怒りを買ってしまう……」と悩んでいませんか。もしかすると、無意識のうちに相手を否定しているせいかもしれません。相手と良好な関係性を築き、仕事をよりよい方向へと導くには「否定しない」ことが重要…

「ご教示」と「ご教授」の意味の違いとは?使い分けや例文も紹介

「ご教示とご教授、どちらが正しいのだろう?」と、メールで目上の相手に何かを教えてもらう際に悩んだことはないでしょうか。今回は、ビジネスシーンで正しく使い分けられるように、「ご教示」と「ご教授」の意味や、注意点を詳しく解説します。

仕事に行きたくないときはどうすればいい?よくある理由と対処法を解説

「仕事に行きたくない」と思ったら、どうすればいいのでしょうか。一時的に仕事へ行きたくないとき、慢性的に仕事へ行きたくないとき、それぞれの理由に応じた対処法を解説します。

ビジネスにおける企画力とは?高め方と具体的な企画立案フローを紹介

企画力とは、課題解決のために必要なスキルです。本記事では、専門家監修による企画力の本質から高め方、具体的な企画立案方法までを解説します。企画力は天性のもののように見えて、実は誰でも鍛えて身につけられる能力なのです。

進捗管理の重要性とは?実践方法やメリット、成功させるコツを解説

ビジネスにおける進捗管理とは、仕事の計画と実行の進み具合を照らし合わせて確認することを指します。この記事では専門家の話を基に、代表的な進捗管理の方法5つと、メリット、成功させるコツなどを解説します。

「図で考える」と本質が理解できる!?思考を見える化するメリットを解説

ビジネスでは、新規プロジェクトや解決策の提案、課題の洗い出しなど、日々「深く考える」ことが求められます。しかし、なんとなく考えた気になって成果につながらなかったりなど、困ってしまうことも多いのではないでしょうか。そんな人におすすめなのが、…

朝活のプロに聞く! 仕事にも将来にもポジティブに向き合うための「モーニングルーティン」

目の前のタスクをこなすだけで時間が過ぎてしまい、毎日同じことの繰り返し……。そんな日々の中で迎える朝って、つらいですよね。そのお悩み、「朝の時間の使い方」で解決できるかもしれません。仕事をスムーズにこなし、将来を見据えたプランまで導き出せる…

当事者意識とは?身につけるメリットと高める方法について解説

自分が関わっている仕事について、自分ごととして責任をもって行動する意識を持つ「当事者意識」は、仕事で成果を出すためには必要不可欠な要素です。本記事では身につけるメリットや高める方法について解説します。

推進力とは?仕事で意識したいポイントや高める方法を解説!

多くの企業で重視され、ビジネスパーソンに求められているスキルの一つに「推進力」があります。推進力とは、いったいどのようなスキルを指すのでしょうか。求められる理由や鍛える方法を解説します。

漠然とした不安を解消するには? 不安の正体とその向き合い方を解説

特に悩みはないけれど「漠然とした不安がある」ということはありませんか? そうした不安には正体があることが多く、実は解消することも可能です。漠然とした不安について、その正体や解消するコツなどを専門家に伺った話をもとに解説します。

言いたいことは、我慢しなくていい!人間関係をこじらせない「伝え方」のコツ

自分の意見を言うのを我慢してモヤモヤが募ったり、トゲのあるもの言いをしてしまって後悔したり……。自分の気持ちや意見の伝え方に悩んでいるビジネスパーソンは多いのではないでしょうか。今回は、『どんな相手も味方になる 感じのよい伝え方』の著者で、多…

自意識過剰を改善する方法は? そもそもの原因や接し方のコツも解説

自分のことを必要以上に考えてしまう「自意識過剰」はビジネスにおいてさまざまな影響をもたらすケースがあります。その原因や改善方法について解説します。

仕事で失敗してしまった!今すぐやるべき対処法と、今後に活かす改善策を紹介

仕事で失敗したら初動が肝心です。失敗に気づいたらすぐにやるべき対処法と、今後に活かすための改善策を専門家監修のもと解説します。

それって認知バイアスかも? 種類や仕事への影響、予防策について解説

認知バイアスは無意識のうちに生まれて、ビジネスに悪影響を及ぼすことがあります。大事なのは「どんな認知バイアスがあり、どんな状況で発生しやすいのか」を知ることです。認知バイアスについて知識を深め、抜け出す方法を身につけましょう。

AI時代に自分らしく活躍するための「専門性」とは?その磨き方に迫る

テクノロジーの進歩により、働き方が大きく変化している昨今。今後のキャリアに迷いを感じている人も少なくないでしょう。そんな風潮に対し「付け焼き刃の対策ではなく、自分の『好き』『興味関心』をとことん掘り下げて」と語るのが、『替えがきかない人材…

休んでいるのに疲れが取れないのはなぜ?自分の状態を見極めて「正しく休む」ことを意識しよう

休み明けに本来のパフォーマンスを発揮できないのは、「休み方」に問題があるのかもしれません。そこで、秋葉原saveクリニックの鈴木裕介院長に「正しい休み方」について伺いました。

自己肯定感を高めることはできる? 低い人の特徴と今すぐ実践できる方法を紹介

自己肯定感は、仕事のパフォーマンスや労働意欲などに影響する重要な要素です。自己肯定感を高めるメリットや高める方法などについて解説します。

「正しい丸投げ」で仕事を楽に!自分の成長にもつながる任せ方のコツ

社会人経験を積むにつれ、後輩の育成やプロジェクトの仕切り役など、人に仕事を任せる機会も少しずつ増えてくるでしょう。しかし、うまく仕事を任せられず、常にたくさんのタスクを抱えてしまっている……と悩むビジネスパーソンは多いのではないでしょうか。…

「1on1で話すことがない…」を解消しよう! 実際に使える1on1の活用術や意識すべきことを紹介

多くの企業が取り入れている1on1ミーティング。そこで「話すことがない」「何を話せばいいか分からない」とならないように、進め方のコツや話すべき内容について解説します。

ご容赦くださいの意味や使い方をマスター!ご了承くださいとの違いも解説

「ご容赦ください」だけでは、謝罪する際に不十分であることを理解した上でビジネスメールなどに使っていますか?本記事で「ご容赦ください」の意味や、正しい使い方をマスターしましょう。

取り急ぎの意味や使い方は?目上の相手への言い換え表現や例文も解説

「取り急ぎ」の意味をよく理解せずに、ビジネスメールなどで使用していませんか?使う際は、相手に失礼にあたらないように注意しましょう。本記事では、ビジネスシーンで失敗しないために、「取り急ぎ」の意味や使い方を解説します。

「どうして私だけ…」そんなモヤりに終止符。毎日が過ごしやすくなる、「マインド・リセット」思考法

想定外のハプニングにイライラ、モヤモヤしたり、評価や報酬に納得がいかず不満を募らせたり…。仕事中に湧いてくる感情に、日々振り回されていませんか?できることなら、いつもご機嫌な自分でいたい!『マインド・リセット 不安・不満・不可能をプラスに変…

仕事で求められる「言語化力」。モヤモヤを言葉にするコツとは?

自分なりに考えていることはいろいろあるはずなのに、いざ会議やミーティングで意見を求められると、考えをまとめられず自分の思いを伝えられない…と悩む若いビジネスパーソンは多いのではないでしょうか。そんな悩みを抱えている人のために、頭の中の考えを…

「短くやる」が、マルチタスクの鉄則。自分をラクにするタイムマネジメント術

抱えている仕事が終わらない、タスクをこなすだけで精一杯…。こんな現状を嘆いているビジネスパーソンの方は多いのでは?今回は、『「すぐやる」よりはかどる!仕事を「短くやる」習慣』(クロスメディア・パブリッシング)の著者で、数多くの経営者へタイム…

抽象化の思考スキルとは? 考え方のコツや鍛え方を分かりやすく解説

抽象化は、仕事をするうえで必要な思考方法の一つです。「ビジネスシーンで抽象化をする」とはどういうことなのでしょうか。抽象化の意味やメリット、身につける方法などを専門家監修のもと解説します。

フォロワーシップとは? 必要な理由と実践する際のポイントを解説

フォロワーシップとは、目標達成に向けてメンバー同士が自律的に影響を与え合う能力のことです。その必要性や実践する際のポイントなどについて専門家の監修に基づいて解説します。

セルフマネジメントとは? ビジネスに必要な理由や身につけ方を解説

セルフマネジメントとは自分の思考・感情・行動を調整しパフォーマンスを最大化するスキルのこと。テレワークなど働き方が多様化している現代で必要とされています。この記事ではセルフマネジメントの定義と身につける方法を専門家の監修のもとご紹介してい…

余裕がない人の特徴は?仕事への影響と対処法について解説

ビジネスにおいて余裕がない人はどのような行動をとり、仕事にどんな影響を及ぼすのでしょうか。余裕がない人の特徴やその原因についてひも解き、具体的な対処法を考えていきましょう。

話が噛み合わない原因は?ビジネスでトラブルを起こさないための対処法!

話が噛み合わないという状況は、ビジネスシーンにおいてさまざまな影響を及ぼします。なぜこのような状況が生まれるのでしょうか。スムーズに意思疎通するための対処法を考えていきましょう。

自己開示の効果とは?ビジネスで信頼関係を築くコツを解説

ビジネスにおいて重要とされる自己開示。自分のことを相手に伝えることでどのようなメリットがあるのでしょうか。今回は、自己開示のメリット・デメリットや自己開示をする方法などを解説します。

仕事がうまくいかないのは“会話のズレ”のせい?信頼される話し方・聞き方とは

上司との会話が噛み合わない、なんだか職場で信頼されていないような気がする…。そんな悩みを抱える若手のビジネスパーソンは意外と多いのではないでしょうか。実は、その原因として考えられるのが「会話のズレ」だといいます。本記事では、会話がズレてしま…

「ご自愛ください」の意味や使い方は?注意点と言い換え表現も紹介

「ご自愛ください」という言葉を目にしたことや耳にしたことはありませんか?相手の体調を気遣う際に使う言葉ですが、時として間違った使い方をされることがあります。本記事で「ご自愛ください」の意味や使い方を理解しましょう。

適応力は多様性の時代に必須! その理由やメリット、キャリアアップへの役立て方を解説

「適応力」とは、新しい環境においてストレスを感じずに対応しながら、パフォーマンスを発揮する能力です。この記事では、日々変化し続けるビジネスシーンで、適応力が求められる理由や身につけるためのポイントを解説します。

「二度寝」が身体にいい!? 知られざる睡眠負債の解決策について学ぼう

眠気に負けてついつい繰り返しがちな「二度寝」。NG行為のようにイメージしがちですが、やり方によっては「二度寝」は睡眠不足の体にメリットを与えてくれるものなのだとか! そこで今回は、『朝の「二度寝」でストレスが消える!』(かんき出版)の著者で、…

情報収集力を高めるコツは? 仕事での活用術や注意点を解説

ビジネスにおける情報収集は、仕事で成果を出すための仮説立てや検証に必要です。効果的な情報収集を行うために、その手順やコツ、情報収集スキルを鍛える方法について解説します。

決断力って鍛えられる? ビジネスで必要な理由と決断できる人の特徴を解説

決断力とは、「複数の選択肢から責任と覚悟をもって決定し、実行する力」のことを指します。この記事では決断力の定義や決断力がある人の特徴、ビジネスで役立つシーン、これから決断力を鍛える方法をご紹介します。

ゼロベース思考とは? 身につけるメリットやトレーニング方法・注意点を解説

ビジネスでは、新しい企画やアイデアを絞り出さなければならないシーンがあります。そんな時に活用できる「ゼロベース思考」について、概要やメリット、トレーニング方法などを解説します。

要領がいい人とは? 特徴や仕事面でのメリット、効率化するコツを紹介

仕事をするうえで「要領がいい人」は効率的にタスクをこなし、周囲の人から信頼されています。要領のよさは天性の素質であるように見えて、実は努力次第で誰でも備えられる部分も多いもの。「要領がいい人」の特徴を知り、取り入れることで仕事の取り組み方…

巻き込み力とは?身につけるメリットや実践的に鍛える方法を紹介

社内外の関係者と協力し合って進めていくビジネスでは、いかに周囲の人を巻き込んでいくかが重要なスキルとなります。この記事では「巻き込み力」にどのようなメリットや使い方があり、習得するには何が必要なのか解説します。

「ご放念ください」の意味とは?正しい使い方やタイミング、例文を紹介

「ご放念ください」を見て意味が理解できなかったことはありませんか?「ご放念ください」は主にビジネスメールで使用する言葉です。本記事で、「ご放念ください」の意味や使い方を確認していきましょう。

「なるほど」は相手に失礼な印象を与える?正しい言い換え表現を解説

上司や取引先との会話で無意識に「なるほど」を使っていませんか?もし使っている場合、失礼な印象を与えやすいため注意が必要です。本記事で、「なるほど」の意味や目上の相手に使える正しい言い換え表現を確認しましょう。

リーダーシップとは? ビジネスにおけるリーダーシップの在り方と鍛え方

ビジネスパーソンが身につけておきたいスキルの一つ「リーダーシップ」。単に管理職になるということだけでなく、プロジェクトを責任を持って推進したり、部署内の若手の育成役になったりと、リーダーシップが必要とされる場面は多くあります。この記事では…

仕事のプレッシャーはどう乗り越える? プレッシャーに弱い自分を克服しよう!

プレッシャーと向き合うことは、仕事をする上で避けられない課題です。プレッシャーに強い自分になるために必要なことについて、メンタルケア・コンサルタントの大美賀直子さんが解説します。

先延ばし癖はなおる? 先延ばしにしてしまう仕組みと改善方法

やらなければならないことをついつい後回しにしてしまう「先延ばし癖」。改めたいと思っていても、どうして繰り返してしまうのでしょうか。先延ばし癖がある人の特徴や、先延ばし癖をやめにくい理由について公認心理師の大美賀直子さんにお聞きしました。

会議で“聞き専”になっていませんか?「質問力」を高めて仕事を有利に進めよう!

20〜30代前半の若いビジネスパーソンは、会議やMTGの場で質問をするのが苦手という人も少なくないのではないでしょうか。実はビジネスにおいて社内、社外を問わず必要となるのが「質問力」なんだそうです。今回の記事では、何を質問したらよいかわからないと…

社会人基礎力とは? 3つの能力と12の能力要素の必要性や鍛え方・具体例を解説

社会人基礎力とは、経済産業省が2006年に提唱した「職場や地域社会で多様な人々と仕事をしていくために必要な基礎的な力」のことです。この記事では、社会人基礎力に必要な3つの能力と12の能力要素の詳細、それらを鍛える方法などを解説します。

ポジティブになるには?ポジティブ思考のメリットとデメリット、思考法を専門家が解説

ポジティブ思考は肯定的に、ネガティブ思考は否定的に受け止められがちですが、それぞれにメリット・デメリットがあります。なんとなく分かっているつもりのポジティブ思考とはどのようなものなのか。どう付き合っていくのが良いのか。この機会に確認しまし…

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