株式会社Schooが、運営する学べる生放送コミュニケーションサービス「Schoo（スクー）」にて、姿勢矯正番組「超“姿勢”力【4 WEEK CAMP】」を11月5日（月）19時より放送することを発表しました。
４週間でブリッジができる体へ！
番組では、4週間で姿勢を矯正し、仕事で最高のパフォーマンスを発揮するための方法を学ぶことができます。
「4週間でブリッジをできる体になる」を目指し、ブリッジができるようになる過程で、悪姿勢で生じた体のゆがみを正しくリセット。「ストレッチ」を中心としたプログラムで、長年の悪姿勢で凝り固まった筋肉をほぐし、ずれてしまった骨や関節をもとの場所に戻します。
番組内では、疲労回復専用ジム「ZERO GYM」で行なわれている姿勢矯正プログラムの中から、選りすぐってまとめたものが紹介されます。
講師はプロボディデザイナー
番組内の講師は、プロボディデザイナー兼ZEROGYMプログラムディレクターの松尾伊津香さん。
大学で心理学・精神医学を専攻後、アメリカにてヨガを学び、銀座でヨガインストラクターとして勤務。その後女性専門ダイエット専門ジムShapes International でダイエットとボディメイクを手掛け、同社六本木本店店長、スーパーバイザーを務めています。
主な著書に「一生太らない魔法の食欲鎮静術～食事瞑想のススメ～ 超“姿勢”力 超疲労回復」があります。
番組情報
番組名：「超“姿勢”力【4 WEEK CAMP】」
生放送スケジュール：
第1回：2018/11/5（月） 19:00-20:00
第2回：2018/11/12（月） 19:00-20:00
第3回：2018/11/19（月） 19:00-20:00
第4回：2018/11/26（月） 19:00-20:00
※視聴無料
※後日見逃し録画放送も実施されます（別途プレミアム会員登録が必要）
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