職場恋愛の事後処理術。始まり方、終わらせ方でリスクヘッジ - まいにちdoda

ビジネスタイムの恋が仕事を何倍も楽しくしてくれる

職場や取引先に大好きな人ができ、その恋が叶ったなら？ビジネスタイムは一瞬でバラ色になり、色あせたデスクや会議室が、キラキラと輝く恋の舞台へと大変身します。ドラマの主人公にでもなったかのような、特別な時間が流れることでしょう。

しかし、喜んでばかりもいられません。その時あなたは、同時に大きな爆弾を抱えることにもなってしまうからです。

「もしも仕事上の恋愛が終わってしまったら？」

望む望まないに関わらず、恋愛には始まりがあり、終わりがある場合もあります。終わりを迎えた結果、本人同士だけでなく、周囲の人々も巻き込んで、仕事に支障を来すリスクをはらんでいるのです。

仕事関係の恋愛が破局！ ”仕事への悪影響あるある”とは？

破局すると、周囲に言わなくても自分自身が落ち込んでしまい仕事に集中できなくなったり、人間関係がギクシャクしたりすることなどもあります。破局後も、仕事で毎日のように顔を合わせる、連絡を取り合うという現実ーーそれは、互いの傷口に塩を塗る、残酷なシーンの繰り返しといっても過言ではありません。

‶恋の始まり”にしっかりリスクヘッジ！もしもの時の紳士協定

仕事上の恋愛のリスクはどのように軽減すればいいのでしょうか。

まずは、告白の時に気を付けなければいけません。告白して恋が実らず、気まずい空気になってしまわないためのリスクヘッジです。「もしダメだったらすぐ忘れてね！実は僕（私）は、あなたのことが好きです。でも、ダメならダメで普通の取引先（仕事仲間）でいてくださいね」このように言えば、不成立の場合の気まずさはある程度軽減されます。

恋が実った時でも、次のセリフを付け加えてください。

「もしも、万が一別れることがあったとしても、ちゃんと仕事は仕事と割り切ろうね」この誓いに同意することによって、互いの恋愛スタンスに一つの美学が生まれます。万が一別れることになったとしても、その後の関係に折り合いをつけやすくなります。

壊れた恋で後を濁さない！仕事上の恋愛の終わらせ方

さて、もしも仕事上の恋愛が破局してしまったなら？自分が別れを告げる場合は、相手が納得いくように丁寧に説得します。最後は、互いに仕事に対する意欲を高めるような言葉を交わしましょう。「恋愛関係は終わるけど、仕事で成果を残していこう」そんなことが言えれば理想ですね。

逆に自分が振られてしまった場合は、まずは切り離された恋の痛みを和らげるための5つの痛み止めアクションをおすすめします。

（1）友人に一緒にいてもらう
（2）仕事に没頭する
（3）体を動かして汗をかく
（4）新しい出会い活動をする
（5）引っ越したり旅をしたりして景色を変える

この5つのアクションで心の痛みを取り去る応急処置をしてください。そして少しずつ距離を置いていきます。

その後は相手のことを、恋愛相手ではなく「恋の思い出を共有し、深くまで理解し合っているビジネスパートナー」という特別な関係へと昇華させていくことを意識しましょう。それさえできれば、あなたはもう仕事上の恋愛に困ることはないでしょう。

文＝潮凪洋介
編集＝矢澤拓

【プロフィール】
潮凪洋介
著者・作家・講演家・イベントプロデューサー・出版プロデューサー
著書72冊・累計171万部。「自由人生」「恋愛」をテーマに執筆。各人に最適な「ライフワーク」を診断する「LD 法」を開発。日本経済新聞社にて講演＆ワークショップを複数回開催。著者養成・出版学校「SHIONAGI DOUJO」運営。年商1億円～1兆円企業の「出版ブランディング」も手掛ける。「目黒クリエイターズハウス」建設。

◆ライフワーク・クリエイト協会
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◆WRITAS!～著者養成学校 SHIONAGI DOUJO～
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