2018-09-10から1日間の記事一覧

【5分でだるさ解消!?】足をケアして疲労回復する3つの方法

普段、肩こりや腰痛、だるさといった症状に困っている人はいませんか? さまざまな要因が考えられますが、“足”が原因であることもあるのです。けれど、なぜ肩こりや腰痛が足に関係しているのか不思議ですよね。そこで、台湾式リフレクソロジー「ドクターフッ…

【成功者は必ず参拝!?】仕事がうまくいくパワースポット6選

仕事がうまくいかない、がんばっているのに昇進・昇給しない…。そんなビジネスパーソンにおすすめの仕事運がアップする神社やパワースポットをご紹介!

人生を楽しくするための「仕事選び」。“好き”以外で選ぶと、仕事はこんなに面白い!

「好きなことを仕事にしたかったから」「社風が自分にマッチしていたから」。仕事を選ぶ理由は人それぞれですが、長く続けていくことを考えれば、後悔はしたくありません。 そこで今回は、人生を楽しくするための「仕事の選び方」を紹介します!

確実に目標を達成するために。途中で挫折しないための目標の立て方、3つのポイント

「目標を立てなければ…」あなたは今、そんな状態ではありませんか?

一番にプライベートを充実させる。日本とは違う「フランスの働き方」

近年、仕事の効率化やワーク・ライフ・バランスの見直しといった話題の中で、日本の比較対象としてよく取り上げられている国、フランス。

眠気覚ましに効くツボはどこ?3つのツボと押し方のコツを紹介!

「眠気覚ましのツボを知りたい!」仕事中にそんなことを思った方もいるのではないでしょうか。今回は、JHT日本ホリスティックセラピストアカデミー校長を務める加藤雅俊さんに、眠気覚ましのツボを解説していただきました。

下戸必見!お酒が飲めない人のための飲み会サバイバル術

今年も暑い季節がやってきました。 終業後、「飲みに行こうぜ!」なんて言葉が多くなるこの時期。しかしお酒が苦手な下戸の人にとって、会社の飲み会は悩みの種ですよね。飲める人にとっては楽しい会も、下戸の人にとってはさながら生死を賭けたサバイバルの…

休みの日はおひとりさま派が60%! 20代の「休日の過ごし方」大調査!

毎日必死で働く社会人にとって、休みの日はとても有意義なもの。一日中家でのんびりしたり趣味に没頭したりと、過ごし方は人それぞれでしょう。そこで今回は、20代の社会人を対象に「休日の過ごし方」についてアンケートを実施しました。

有名企業の社長も並ぶ「千葉スペシャル」代表・千葉尊さんの人間関係も磨く、靴磨き

アパレル大手のユナイテッドアローズの社長や、大手ディスプレイデザイン会社・乃村工藝社の会長など、有名企業の顧客を多数持つ靴磨きのスペシャリスト集団。それが「千葉スペシャル」です。

キャリアの8割は偶然? キャリアプランに役立つ「計画された偶発性理論」とは

「キャリアプラン」というと、本田圭佑選手やイチロー選手のように、中長期の計画をしっかりたて、着実に実行していく、というイメージがあります。

大切なことは耳から学べ! ビジネスパーソンが毎日でも聴きたいラジオ番組はコレ!

テレビに雑誌、新聞、インターネット…私たちは毎日情報に接し、情報を得る手段はいくつもあります。その中でも、今「ラジオ」の人気がジワジワと再燃しているって、ご存知ですか?

夏バテなんてふっとばせ! 健康な体を維持するための記事5選

外を歩けば燦々と降り注ぐ太陽の光、じっとりとした湿気、重たいジャケットとカバン……。夏は暑さのせいで何をするのにもおっくうになり、体調とメンタルのバランスを崩しがち。

付き合ったらあなたをだめにする!?仕事と恋愛を両立できない人の特徴5

みんなが悩む、「仕事と恋愛の両立」モンダイ

なぜ、あなたはミスを繰り返してしまうのか?心理的側面から、その原因を解き明かします!

仕事をしていると、ついやってしまいがちな簡単なミス。「同じことはしないように……」と思っているものの、気付いたら、同じミスを繰り返してしまう。皆さんにも、こうした経験があるのではないでしょうか?

メラビアンの法則から導く!第一印象で輝くためのヒントとは?

「自分らしさを失わずに、会社の人と付き合いたい!」「なんか誤解されて、真意が上手に伝わらない!」。そんな人に知っていただきたいのがビジネスシーンでも活用されている「メラビアンの法則」(マレービアンの法則)です。

「そんな働き方、おかしいだろ!!!!」自分の人生を見つめ直したくなる、厚切りジェイソンの名言

限られた命をどう使っている?それでいいの? 「これでいいのだ!」by 天才バカボン

あっという間にチームワークがアップ。明日から取り入れたい、チームを活性化させるゲーム

組織に属し、チームとして働く以上、メンバーと上手く連携して仕事を進めていきたいもの。多くの企業がマネージャーを中心に、チームワークを活性化すべく、様々な工夫をしていると思いますが、意外とうまくいかないもの。

若手社会人が知っておきたい、ビジネス電話対応のコツ

仕事をしていく上で相手先に連絡を取ったり社員同士で連携を取ったりと、電話は必要不可欠なツールの一つ。しかし、電話対応に苦手意識を持っている若手ビジネスパーソンは少なくないのではないでしょうか。電話のかけ方や受け方によっては、相手からの印象…

コミットメントにコンセンサス? 聞き返せないカタカナ語集の【20代の認知度】【意味】【使い方】・後編

上司「そのプラン、クライアントとアウトラインをコンセンサス取って、ブラッシュアップしといて。あっ、リマインドするのも忘れずにね」 部下「……」

謎のベールに包まれた職業「ボディーガード」 その過酷な業務と驚きの収入とは?

今回お届けするのは、世界中の要人(VIP)やセレブを守るボディーガードです。

仕事とプライベートを分けるために!10秒でできる超簡単な方法4選

プライベートも仕事のことが頭を離れない…休んだ気がしない…。

「一言どうぞ」むちゃ振りで恥をかく前に必見!“3分間スピーチ” 7つのコツ

さまざまなシーンで求められる突然のスピーチに苦手意識を抱く人は多いですよね。しかし、そんなむちゃ振りに物おじすることなくスピーチができたら、周囲からの評価も高まるはず。そこで今回は、突然のスピーチ依頼もスマートにこなしてみせるための“3分間…

仕事の遅延を起こさない「スケジュール管理のポイント!」効率化のために知っておきたい3つのこと。

「仕事が予定通りに終わらない」。これは毎日仕事をしている人であれば、誰もが持つ悩みなのではないでしょうか。

デキるビジネスパーソンは飲み会でも能力を発揮する! 若手社会人が知っておきたい、飲ミュニケーションのマナー

こんにちは。ビジネスマナー講師の金森たかこです。今回は、多くの若手ビジネスパーソンが知っておくとよい「上司との飲み会のマナー」についてお伝えします。

お金、やりがい、時間…仕事で大事なのはなに? 業種別で徹底調査!

みなさんは働く上でなにを重視していますか? 給料、拘束時間、やりがいなど、大事なことはひとそれぞれ。同じ業種の人や、違う仕事をしている人がなにを大切にして働いているのか、ちょっと気になりますよね。

イライラにモヤモヤ。ストレスは事前のセルフチェックで素早く解決! タイプ別解消法

仕事をはじめ、職場の人間関係に私生活での悩み事、現代人はストレスを避けて生活することが難しいもの。

30代で悩む人生あるある「都心で働くか、地元で働くか」

30代にもなると仕事にはだいぶ慣れ、考えるのはキャリアプランや働き方。「このままこの会社にいていいの?」なんてことを思うこともあるかもしれません。

究極のリモートワーク? ワークケーションが持つ働き方の可能性とは

リモートワークやクラウドワーカーなど、オフィスに通わない働き方が生まれているなか、新たに注目されている「ワークケーション」(ワーケーションとも)というワークスタイルがあります。

叱り方にはコツがある!部下を伸ばす叱り方4つのステップ

「部下をうまく叱れない……」そんな悩みはありませんか? もし上手に叱れるなら、仕事の生産性を上げることができるはずです。今回は叱り方について伺いました。人間関係の悪化やモチベーションの低下を懸念して、改善するべき部下の行動をスルーしている方も…

段取り上手になれる!デキるビジネスパーソンの仕事の進め方8ステップ

段取り下手のせいで、周りからの評価を下げていませんか? ビジネスの場においては「段取り八分、仕事二分」と言われるほど、仕事の良し悪しは「段取り」によって決まると言われています。 そこで今回は「段取りが下手だと、その人の良い面を帳消しにしてし…

五月病対策は食事から! 憂うつをスッキリ解消できる食事のコツ

五月病の季節がやってきました。「新しい職場に慣れない」「親元を離れての一人暮らしがうまくいかない」「配置換えで人間関係に悩んでいる」。こういった悩みで精神的にまいってしまい、仕事の効率が落ちていませんか?

デキるビジネスパーソンは文房具も抜かりなし! 東急ハンズイチ押しビジネス文具ツアー!

ビジネスパーソンが毎日仕事をする上で欠かせないもの、それはあなたの仕事を陰でサポートしている文房具たちではないでしょうか。

取引先や上司との会話が苦手な人必見!「アサーティブコミュニケーション」を使って、自分の意見を伝える方法

ビジネスシーンにおいて、取引先や上司に対して自分の意見を主張し、押し通さなければならない場面は必ずやってきます。そこで役立つのが「アサーティブ・コミュニケーション」というコミュニケーション方法です。

忙しいビジネスパーソン必見! コンビニ食・外食でも賢く栄養を取る方法

健康のために、コンビニ食や外食は控えましょう!と言われても、そこは忙しいビジネスパーソン。ランチは毎回コンビニ、夜は付き合いで外食続き……仕方なく不健康な生活が続いてしまうこともあります。

スマホを持つ手が震えてる…!? 実はなかなか気づかない、パソコン腱鞘炎・スマホ腱鞘炎とは

「パソコン腱鞘炎」という言葉を聞いたことがありますか?

「自分に自信がない」という人にオススメ! 悩める社会人必読の伝記5選

多くの人が「自分に自信がない」という悩みを抱えています。でも「自分に自信を持て!」といわれて自信が持てるなら、苦労はしませんよね。

残業時間が長い人に「広い部屋」は必要なし!?「狭い部屋」でも不満じゃない!?そんな、ひとり暮らしの実際とは。

『自分らしいライフスタイルを送るために、何が必要なのか』

要注意!? あなたの勤める会社が終わる瞬間の見極め方

あなたが働いている会社やこれから就職しようとしている会社が、5年10年と存続していくと言い切れますか?

【東京ビンボーの恐怖】年収と住居費の差から見える実態とは?

『自分らしいライフスタイルを送るために、何が必要か』

実は五月病よりも怖い? 新入社員に多い六月病の症状と対処法

毎年、5月の連休が明けたあたりから生活環境の変化などの影響で五月病にかかってしまう人が多く見られます。そんななか、新社会人の間では「六月病」と呼ばれる新たな症状にかかる人が増えてきています。

仕事でミスを減らすには!気持ちを立て直す方法をアドバイス

「また仕事でミスをしてしまった…」というあなた、落ち込まないでください。誰でも失敗はするもの。その失敗を次にどう活かすかが重要です。今回は、『ミスをしがちな人の特徴』『ミスをした後の対処法』、そして『ミスから、気持ちを立て直す方法』を紹介し…

「私はこれで、残業が1時間減りました」、すぐに使える、業務時間をぐっと削減する5つのポイント

来る日も来る日も残業続き……。体がヘトヘトに疲れ果て、夜も寝られないまま朝を迎えて出勤する。

飲み会は先輩が奢るべき?「おごり・おごられ」のビジネスマナーとは?

夏も本番。仕事帰りに「ちょっと一杯」と、飲み会のお誘いも多くなってきます。

70%が日々の仕事でストレスを感じている! 20代の「仕事とストレス」大調査

仕事のストレスがたまりがちな20代。覚えることや目上の方に気遣うことが山のようにあるため、知らず知らずのうちに多大なストレスを抱えてしまうこともあるのではないでしょうか。 今回は、全国の20代ビジネスパーソン男女300人を対象に「仕事のストレス」…

【癒しを求めて…】一人で観光できる、国内オススメスポット5選!

毎日仕事をしていると、疲れてしまうことも当然あると思います。疲れたときこそ、一人旅をして心身共に思いっきりリフレッシュしてみませんか?今回は一人旅にオススメな場所を5ヶ所厳選して紹介していきます。

通勤時間を有効活用術! 年間約480時間を有意義に過ごすには

何気なくやり過ごす日々の通勤ですが、片道1時間かけている場合は1年で約486時間(一年の平均平日日数を243日として計算)、約20日分相当の時間を通勤に充てていることになります。この時間をもし有効活用できれば、1年後、5年後、10年後の自分の未来が変わ…

断り上手は仕事上手!社会人の上手な飲み会の断り方、TOP10

「会社の飲み会に誘われたけれど行きたくない、でも、断る勇気がない」。そんな社会人のために、上手な飲み会の断り方TOP10を紹介していますので、ぜひ参考にしてみてください。

接待マナーの超入門! 絶対に押さえておくべき7つの基本

取引先の人やお客さんをもてなす「接待」。学生時代の飲み会のような気持ちで臨むと、とんでもない失敗を犯してしまい、ビジネスの失敗につながることもあります。

【絶景】疲れたらリフレッシュに行きたい!国内オススメスポット5選!【一人旅】

「あぁ疲れた…」なんて言葉が口癖になっている人はいませんか?そんな時は要注意!「疲れた」と言っていると、身も心も疲れやすくなってしまいます。

異業種交流会の作法!豊かな人脈の作リ方とは?

ビジネスシーンによく登場する「何を知っているかではなく、誰を知っているか」という格言。この言葉が物語るように、仕事において人脈によって形成される部分はとても大きなものがあります。

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